Kann man das Smartphone und Tablet ergonomisch nutzen

Kann man das Smartphone und Tablet ergonomisch nutzen

Ergonomie, Gesundheit, Zukunft
Kann man das Smartphone und Tablet ergonomisch nutzen? - Gedanken zur aktuellen Gerätegeneration Täglich nutze ich ein Laptop bei der Arbeit, mein Smartphone wenn ich unterwegs bin und abends aufm Sofa auch noch mein Tablet. Irgendwie sind diese digitalen Helfer schon richtig im Alltag integriert und eigentlich will man sich diese "Dinger" auch nicht mehr wegdenken. Doch für mich stellte sich dann irgendwann mal die Frage, ob man diese Geräte eigentlich auch ergonomisch nutzen kann?   Was nochmal war Ergonomie? Die Ergonomie ist die Wissenschaft zur Optimierung der Arbeitsbedingungen im Hinblick auf die Vermeidung bzw. Reduzierung von gesundheitlichen Schäden. Wer seinen Arbeitsplatz im Büro hat, kennt den Begriff Ergonomie sicherlich im Zusammenhang mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch und anpassbarem Bürostuhl. Wie kann ich also meinen Arbeitsplatz am Schreibtisch nicht nur so…
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[Gastblog | JOMA Trading AG] – Die Zukunft des ergonomischen Arbeitens im Büro

[Gastblog | JOMA Trading AG] – Die Zukunft des ergonomischen Arbeitens im Büro

Arbeitsplatz, Ergonomie, Gesundheit, Zukunft
Die Zukunft des ergonomischen Arbeitens im Büro Was vor 20 Jahren für viele Büromenschen noch ein Fremdwort war, gehört heute zum gepflegten Bürotalk: Das Gerede über Ergonomie. Es wird philosophiert und geschwafelt, belehrt und – leider auch - belächelt. Doch eines ist klar, um das Thema Ergonomie im Büro kommt man heute nicht mehr herum. Für alle, die sich doch nicht ganz sicher sind, wovon ich hier gerade spreche: Ergonomie ist die Anpassung der Arbeitsumgebung an die Bedürfnisse des Menschen - menschengerechtes Arbeiten sozusagen. Effektive ergonomische Massnahmen sollen den arbeitenden Menschen auch bei längerer Büroarbeit vor gesundheitlichen Schäden schützen. Denn glaubt es mir oder nicht, Büroarbeit ist gefährlich. Die Gefahr ist schleichend und kommt in Form von starren Haltungen, schlecht eingestelltem Mobiliar und unmenschlichen Arbeitsbedingungen. Auch heute noch. Nehmen wir…
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Trotz Ergonomie am Arbeitsplatz – Menschen im kränker

Trotz Ergonomie am Arbeitsplatz – Menschen im kränker

DiCreWo Tree, Sonstiges
Als ich heute einen Artikel auf DiCreWo zum Thema Bürostuhl verfasst habe, fiel mir auf, dass wir zwar viel für eine gute Ergonomie am Arbeitsplatz tun, dennoch aber die Menschen im Büro immer kränker werden. Doch womit hängt das zusammen?   40 Millionen Krankheitstage pro Jahr durch Rückenprobleme   Es ist festzustellen, dass Rückenschmerzen die Volkskrankheit Nummer Eins sind. Laut Gesundheitsreport 2014 der Techniker Krankenkasse verursachen Rückenbeschwerden allein in Deutschland rund 40 Millionen Krankheitstage pro Jahr. Und die Tendenz ist ganz klar zunehmend. Statistisch gesehen war jede zwölfte Erwerbsperson im Jahr 2013 wegen Rückenleiden krankgeschrieben. Im Schnitt dauerte dann die Krankmeldung 17,5 Tage. Eine Frage die sich mir stellt ist, warum nehmen die Rückenbeschwerden zu, wenn körperliche Arbeit durch immer mehr Büroarbeit substituiert wird? Eine Erklärung dazu ist sicherlich, dass…
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